골다공증 초기증상, 키가 줄고 등이 굽는 변화를 놓치지 않는 법
키가 줄고 등이 굽는 것은 단순 노화가 아니라 골다공증 초기증상일 수 있습니다. 척추 압박골절·취약골절 신호와 골밀도 검사 시기, 칼슘·비타민D·운동 관리법까지 정리했습니다.
골감소증
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골밀도 검사, T-score 결과가 말해주는 골감소증과 골다공증 기준
건강검진 결과표의 T-score는 뼈 상태를 젊은 성인 평균과 비교해 보여주는 참고 수치입니다. 정상, 골감소증, 골다공증 범위를 이해하되 최종 판단과 관리 방향은 의료진 상담으로 확인하는 것이 좋습니다.