간헐적 단식 방법 및 부작용
간헐적 단식 방법 및 부작용여름이 되고 다이어트를 하기 위해 식단을 관리하게 되죠단시간에 빼기 위해 굶는 분들도 있으시지만 조금은 먹어가면서 빼고 싶으시다면간헐적 단식을 선택하시곤 하죠간헐적 단식은 정해진 시간에만 식사를 하고 나머지는…
간헐적 단식 방법 및 부작용여름이 되고 다이어트를 하기 위해 식단을 관리하게 되죠단시간에 빼기 위해 굶는 분들도 있으시지만 조금은 먹어가면서 빼고 싶으시다면간헐적 단식을 선택하시곤 하죠간헐적 단식은 정해진 시간에만 식사를 하고 나머지는…
-나의 심리를 조작하는 가스라이팅– 가스라이팅에 대해서 알고 있으십니까?가스라이팅이란 타인의 심리를 교묘하게 조작하여 본인 스스로 자신의 생각을 의심하게 만들어 지배력을 높이는 행위를 뜻합니다. 쉽게 말하면…
고인의 마지막 순간 최선과 정성을 다하는 후불제 상조 하늘 휴(休) 안녕하십니까.오늘은 후불제 상조 하늘 휴(休)에 대하여 알려드리려고 합니다.상조란 장례를 도와주는 전문 서비스업을 뜻합니다. 소중한 나의 가족이…
비 오는 날에도 패션을 포기할 수 없을 땐 레인부츠올해는 벌써 몇 달전부터 여름에 비가 60일 중 57일이 온다고 했을 만큼많은 비가 잦다는 소식이 자자했는데요.그런만큼 레인부츠의 관심도 또한 올라가고 있죠여름에 예쁜 구두, 예쁜 샌들 많이…
강아지가 하는 행동의 의미 / 반려동물이 보내는 신호 요즘 사회에서 강아지는 단순히 반려동물의 의미를 넘어서서 말만 못 할 뿐이지 사람처럼, 내 가족처럼 여기면서 살아가곤 하죠.강아지들이 하는 행동 하나하나마다 다 의미가 있다는 거 알고 계셨나요? 강아지는 사람과 달리 말을 하지 못하기 때문에 몸짓언어인 보디랭귀지를 통해서 의사소통을 하는데요~ 그래서 우리 댕댕이들을 이해하기 위해서는 먼저 반려견의 언어를 알아야겠죠?…
현대인에게 잠은 매우 중요합니다.하지만 현대인 중 상당수가 불면증 등다양한 수면장애를 겪고 있다고 하는데요.이 글에서는 수면장애의 원인과 증상,그리고 해결 방안에 대해 알아보고자 합니다.수면장애란?정상 수면에서 벗어난 모든 경우를…
디퓨저 고르는 팁-좋은 향기로 집, 사무실 등등 실내 분위기 바꾸기요즘엔 실내에서 디퓨저를 사용 안 하는 곳이 없을 만큼 하나씩은 가지고 계시죠?디퓨저란 실내공간을 향기롭게 하는 인테리어 소품입니다.심지어 요즘엔 차량용으로도 나오기 때문에 어디서든 좋은 향기를 맡으면 지낼…
오늘은 자주 틀리는 맞춤법에 대해서 알아보려고 합니다.편지를 쓰든 컴퓨터 작업을 하든 자주 틀리고 모르는 맞춤법들도 생겨서몇 번을 확인하고 결국엔 맞춤법 검사기까지 사용하곤 하죠.어떤 맞춤법이 잘 틀리고 어떻게…
명절, 차례, 제사 등 옛날 위패를 대신하여 요즘의 임시 위패로 자리 잡은 지방하늘 휴(休)에서는 무료로 간편하게 사용 가능합니다! 지방이란 명절, 차례와 제사를 모시게 되는 대상이자돌아가신 조상의 제사상에 축문과 함께 높여지는…
2023년 개장 ·이장하기 좋은 날 하늘 휴(休)에서 확인해 보세요그전에 개장과 이장의 뜻을 알고 있으신가요?개장은 매장에서 화장 후 모시는 것을 뜻하고 이장은 매장에서 매장으로 모시는 것을 뜻합니다.개장과 이장 모두 신중한 날짜와 장지를…